如何用入門護膚套組建立簡單的保養程序

By Pcaskin | Published: 2026-10-15

Category: 操作指南

使用入門套組的清晰、有條理的新手護膚程序，以及你在學習如何使用護膚套組時應留意的檢查點與常見錯誤。

快速解答

先使用溫和潔面產品，然後僅在您的套裝包含時使用精華，最後使用保濕產品。按照此順序使用產品，前兩週保持步驟精簡，並一次添加一種新產品，以便了解哪種產品有效。

入門護膚程序需要三個角色：清潔、護理（可選）和保濕。如果您的套裝包含卸妝油，請在主要潔面產品之前使用，以溶解化妝品和防曬；否則，一款溫和潔面產品就足夠了。護理步驟是可選的，應僅在基本程序感覺舒適後引入。保濕產品不是可選的，即使對於油性肌膚也是如此，因為它有助於維持皮膚屏障。

按照從最稀薄到最濃稠的順序使用產品。卸妝油最先使用，然後是水性潔面產品，接著是任何護理產品，最後是保濕產品。如果您使用視黃醇護理產品，請僅在夜間使用，並在保濕產品之前塗抹於乾燥皮膚。此順序有助於每種產品吸收，而不會被較厚重的層阻擋。

在前兩週內避免添加額外步驟。早晚使用相同的三或四種產品，以便您的皮膚適應。如果您想稍後添加新產品，請一次引入一種，並等待幾天後再添加另一種。這使得更容易識別導致任何刺激的原因。

步驟 1：晚間預清潔： 如果您的套裝包含潔顏油，請將其按摩到乾燥皮膚上以溶解化妝品和防曬，然後沖洗。早上跳過此步驟。 檢查點：如果沖洗後皮膚感覺緊繃，您可能不需要每晚進行預清潔。
步驟 2：使用溫和潔面產品清潔： 使用溫水和指尖。避免搓揉；溫和清潔足以去除預清潔留下的殘留物。 常見錯誤：使用熱水或粗糙的布，這會使皮膚感覺被剝離。
步驟 3：使用護理產品（可選，僅限晚間）： 如果您使用視黃醇護理產品，請在清潔後將豌豆大小的量塗抹於乾燥皮膚。每週開始兩次，僅在皮膚耐受時增加。 檢查點：如果您注意到脫皮或刺痛，請在添加更多產品之前降低頻率。
步驟 4：早晚保濕： 將保濕產品作為最後一步使用，以幫助鎖住水分。在早上，如果您的保濕產品不含防曬，請隨後使用防曬。 常見錯誤：因為您有油性皮膚而跳過保濕產品；保濕支持屏障，並有助於隨時間平衡油脂。

Daily Cleansing Oil: PCA SKIN Daily Cleansing Oil 是一款輕盈的預清潔油，可溶解化妝品、油脂和日常雜質，同時讓皮膚感覺水潤柔軟。如果您化妝或使用防曬，請將其作為晚間程序的第一步；它能去除表面殘留物而不會剝離。
Intensive Age Refining Treatment®：0.5% 純視黃醇: PCA SKIN Intensive Age Refining Treatment®：0.5% 純視黃醇是一款夜間護理產品，用於細紋、皺紋和不均勻膚色。如果您選擇添加護理產品，這款應在晚間清潔後、保濕產品之前使用，且僅在您的基礎程序建立後使用。
MGF Age Renewal Cream: PCA SKIN MGF Age Renewal Cream 使用微生長因子技術，幫助支持膠原蛋白和彈性蛋白，並恢復皮膚的天然保濕能力。將其作為您的最終保濕步驟，以鎖住水分並支持皮膚屏障。